Pues eso, seguimos enserio y hoy tocaban series en subida, dentro de un entrenamiento de rodaje por pista forestal…

⏩ 8×500 en 15 kilómetros ⏪
▶15km +396m en 1:27:15 a 5:41min/km ◀

Hoy no íbamos finos, pero poco a poco nos estamos poniendo en forma y van las cosas mejor. Lo importante
es que el entrenamiento esta hecho y que las cosas van mucho mejor ✌.

Esta tarde mas 💪.

Juan Maria Jimenez

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