Poco a poco estamos mejorando mucho, y es que seguimos con los cambios de ritmo, y cada dia mejor y mas rapido.

Asi que el OBJETIVO EURAFRICA TRAIL esta a tope y nos queda menos de una semana para irnos 🚴.

Con estos cambios de ritmo estamos mejorando mucho la velocidad, y combinando con la BTT por las mañanas no perdemos nada de fondo o resistencia, me esta costando acostumbrarme, pero vamos cada dia mejor!

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Por Juan Maria Jimenez Llorens corredor y entrenador de trail, ultratrail y trailrunning ✌.

Juan Maria Jimenez

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