Despues de la Ekiden Trail, usamos la bici para recuperar, Recuperando con la bici. Recuperacion activa despues del Ekiden Trail.

Y es que despues de la Ekiden Trail tocaba recuperar un poco con la bici, y de paso salimos y nos reimos con los compañeros!!!

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Por Juan Maria Jimenez Llorens corredor y entrenador de trail, ultratrail y trailrunning ✌.

Juan Maria Jimenez

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