Seguimos con las series en montaña, y eso que me gustan poco, poco. Pero al final, si quiero mejorar subiendo, y en montaña no me queda otra que hacer series y mas series en montaña.

Solo quedan 34 días para la CCC del UTMB y parece que fue ayer cuando estaba corriendo el UTMB, pero el tiempo para muy rápido y no hay que desaprovecharlo.

La técnica de subida en trail es muy diferente según el estilo del corredor. pero si quieres mejorar subiendo lo que esta claro es que tienes que hacer el entrenamiento de cuestas. Al final tienes que entrenar lo que peor se te da, y la única manera es entrenar y entrenar.

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Por Juan Maria Jimenez Llorens corredor y entrenador de trail, ultratrail y trailrunning ✌.

Juan Maria Jimenez

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